TROVA IL TUO EQUILIBRIO NELL’ANTICA TERRA DEGLI ETRUSCHI

Poggio all’Agnello è il luogo ideale per ritrovare il proprio benessere psicofisico e potrete praticare yoga completamente immersi nella quiete della natura che circonda il Resort o nell’ampia sala meeting che può essere allestita su misura delle vostre esigenze.
Se cercate una destinazione per stage o ritiri per praticare yoga, al Poggio all’Agnello trovate alloggi comodi e confortevoli che possono ospitare fino a 6 persone e un servizio di ristorazione interno attento a tutti gli stili alimentari.

Per favorire il risveglio e la consapevolezza del corpo integrando Yoga e Counseling Gestalt.
Pensa a come ti muovi, a cosa mangi e a cosa pensi.
Queste azioni hanno un grande impatto sul tuo cuore.
Prova i nuovi percorsi di Yoga e Crescita Personale con i professionisti Marco Puntoni educatore Yoga e Nicoletta Boraso Artista Feng Shui e Counselor Gestalt per liberarti da ansia stress e riconnetterti alla natura.

Scopri i servizi per aree tematiche, prenota o personalizza il pacchetto più adatto alle tue esigenze.
Scegli tra le varie tipologie di Yoga per adulti e bambini, passeggiate consapevoli e laboratori espressivi.

NICOLETTA BORASO

ARCHITETTO FENG SHUI E COUNSELOR GESTALT

Mi chiamo Nicoletta Boraso, mi ritengo un artista “umanista”.

Lavoro con diversi strumenti per sostenere e “accompagnare” la persona a ritrovare il suo benessere interiore. Lavoro con il Feng Shui, il Counseling Gestalt e l’arte visiva. Con il mio progetto fan feng shui aiuto la persona in “difficoltà” a sviluppare la consapevolezza emotiva, attraverso una relazione di “ascolto”, nel raggiungimento della sua autonomia evolutiva e crescita personale.

Sono Artista, Architetto Feng Shui e Counselor Gestalt

PASSEGGIATA ESPERIENZIALE
DI CONSAPEVOLEZZA

DA 90 A 120 MINUTI
€ 35

Un percorso sensoriale per contattare il silenzio interiore; nella natura e con la natura per riconnetterci alla nostra parte più profonda; “il divino”.
Meditazioni ed esercizi pratici per provare a muoverci in armonia con il nostro essere e con l’ambiente circostante.

Adatto a tutti; dagli adolescenti a persone adulte.
In gruppo; minimo 2 persone

LIBERATI ORA!
COUNSELING GESTALT 1:1

60 MINUTI
€ 70

Libera emozioni, stress e ansia ora! Se vivi un momento di tensione, ansia e stress oppure hai qualcosa da dire che ti tieni dentro e di cui vorresti liberartene. Dillo a me in libertà e protetto dalla privacy! Per conoscerti meglio.

Adatto a tutti; dagli adolescenti a persone adulte.
Individuale

GESTALT YOGA.
LABORATORIO DI YOGA INTEGRATO GESTALT.

Da 90 A 120 MINUTI
€ 40

Un laboratorio esperienziale di gruppo in cui si fonde lo yoga e il Counseling Gestalt. Si farà pratica di posture fisiche e di controllo del respiro che si combinano all’esperienza della consapevolezza emotiva nel qui ed ora.

Adatto a tutti; dagli adolescenti a persone adulte.
In gruppo; minimo 4 persone

Per maggiori informazioni e prenotazioni
Nicoletta 333.2250416
Mail: n.boraso@gmail.com
Instagram: @nicolettaboraso (https://www.instagram.com/nicolettaboraso/)
Web www.nicolettaboraso.com www.fanfengshui.com

 

I costi del corso non includono il soggiorno in struttura

Marco Puntoni

EDUCATORE YOGA

Sono un giovane educatore di Hatha Yoga e Yoga per bambini con una forte passione per questa disciplina, ho integrato nella mia pratica grazie all’amore per la musica lo Yoga del suono o Nada Yoga.

Formazione: Diploma di Educatore presso Centro Studi Bhaktivedanta, Ponsacco, Italia.

Certificato abilitante all’insegnamento Yoga per bambini presso Centro Studi Bhaktivedanta, Ponsacco, Italia.

HATHA YOGA

60 MINUTI
€ 20

Meditazioni, “Pranayama” (respiro) ed Asana o posture fisiche per la tonificazione, allungamento della muscolatura e del corpo. Per la consapevolezza di se e la concentrazione. In gruppo o individuale.

Adatto a tutti; dagli adolescenti a persone adulte.

NADA YOGA
(MEDITAZIONE SONORA CON DIJERIDOO)

90 MINUTI
€ 20

l Nada Yoga si avvale della voce come strumento per la conoscenza di se, si userà la parola, la musica nei Mantra e nei canti Bhajan. La melodia ha il potere di sanare la mente scacciando via le energie negative, armonizzare lo stato emotivo, indurre ad un profondo stato di pace, diminuire il livello di stress.

Adatto a tutti; dagli adolescenti a persone adulte.

YOGA PER BAMBINI
COL METODO YOGA CON AMORE

60 MINUTI
€ 20

All’insegna del gioco e della socialità lo Yoga favorisce nel bambino un maggior ascolto del proprio corpo e delle proprie emozioni. Potrà sperimentare una maggiore vitalità e calma interiore.

Adatto per Bambini dai 6 ai 9 anni

Per maggiori informazioni e prenotazioni
Marco 389.7817087
Mail: mpuntoni9@gmail.com
Facebook Nada Yoga: (https://www.facebook.com/PuntoniMarco91)

 

I costi del corso non includono il soggiorno in struttura

WORKSHOP CON NICOLETTA E MARCO

Un laboratorio di un giorno, esperienziale di gruppo, in cui si fonde lo yoga e il Counseling Gestalt. Si farà pratica di posture fisiche e di controllo del respiro che si combinano all’esperienza della consapevolezza emotiva nel qui ed ora.
Alcune giornate saranno dedicate al tema delle relazioni: sentimentali, con noi stessi, con l’altro, nel lavoro, in società.

Chiamaci per avere informazioni sul programma dettagliato.
Dalle 9.00 alle 19.30, una giornata pensata per chi ha voglia di risvegliare i sensi e favorire il benessere integrando pratiche di yoga, meditazione e consapevolezza.

DATE WORKSHOP 1 GIORNO (da confermare in base alle adesioni)
17 APRILE,
8 MAGGIO, 15 MAGGIO, 22 MAGGIO,
18 SETTEMBRE, 25 SETTEMBRE, 2 OTTOBRE

 

WORKSHOP DURATA LEZIONE N PERSONE MINIME N PERSONE

MAX

COSTO A PERSONA
ONE DAY WORKSHOP GESTALT YOGA 8.00-13.00

14.00-20.00

4 20 160 EURO